健康グッズ

<足ツボマッサージ>
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最近年のせいか肩コリがひどいし足腰のだるさが慢性化しております。
運動不足だったり、PCやスマホの使い過ぎが原因というのは何となく感じているんですが急に運動したりPCやスマホを使わない訳にもいきません。
そこで思い付いたのが健康グッズ。
足裏には全身のツボが集まっているので足ツボを刺激することで全身に効果がありそうですよね。
七山の温泉施設「ななのゆ」に置いてあったものが気持ちよかったので同じものを購入。
毎日これに乗ってイテテイテテといいながらツボを刺激していますよ(^^
amazonでもお得な値段で売っていました。
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観音の滝

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佐賀県七山にある日本の滝百選のひとつ『観音の滝』です。
奥の方に見える滝の一番上の左側辺りに観音様が祀られています。
そこから階段を下りてくるとこうして滝と清流が見渡せます。
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感謝の日

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おかげ様で今年も無事に誕生日を迎えることができました♪
家族、友人をはじめお世話になっている皆様に感謝感謝。
いつもありがとうございます< (_ _)>
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記事のタイミングを逃しておりますが、昨日から盆休みです(^^
13日は毎年恒例の友人とのゴルフでした。
連日の猛暑から一転し、小雨混じりの曇り空で日差しもなく涼しくて絶好のコンディション。
ラウンド前のドライビングレンジ友人からのワンポイントアドバイスが功を奏し、ドライバーが好調で久しぶりに良いスコアでラウンドできました(^^

本日14日は完全オフ。妻は仕事で子どもたちは映画を見に行くと言ってました。
僕はシギチでも探しに行ってみよう。

扉の画は8/8に撮影しました。
抜けるような青空と緑の稲がいかにも夏らしい景色です。
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