Monthly Archives: 3月 2017

薬膳料理でデトックス

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福岡では知る人ぞ知る隠れ家的人気薬膳料理店「薬膳 天地礼心」
平日のお昼でも予約しないと入れないことが多いのでたまにしか行けません。
ボクはいつも酸辣湯麺を食べるんだけどこの日は久しぶりに合う知人との会食だったのでゆっくり食べられるメニューを選択。
花粉症などの予防や症状軽減によいと書いてある「排毒野菜の炒め物」ランチをいただきました。
一週間くらいかけて、食事と運動とサウナでデトックスしたらたいそう気持ちいいだろうな

今津運動公園

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鳥見に出かけたのは今津運動公園
広大な芝生広場、テニスコート、体育館、天然芝のサッカー場などがあり、樹木も多いのでいろんな野鳥を見ることができるいい公園です。
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